Chill mal - gelassen bleiben, auch wenn's stressig wird:

Workshop zum besseren Umgang mit Stress

Am 26. April 2023 findet von 15:00-18:00 Uhr in den Räumen der Jugendkirche CROSSOVER (Tilemannstr. 5, 65549 Limburg) der Workshop „Chill mal – gelassen bleiben, auch wenn’s stressig wird: Workshop zum besseren Umgang mit Stress“ statt. Der Workshop ist kostenlos und richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene. Der Psychologe Johannes Zang erklärt, was Stress genau ist, welche Arten von Stress es gibt und was sich im Körper dabei abspielt. Praktische Übungen lockern die Theorie auf und zeigen, wie man konkret mit seinen Stressoren konstruktiv umgehen kann.

Die Veranstaltung findet im Rahmen der „Woche für das Leben“ statt und wird vom Referat 3./4. Lebensalter in Kooperation mit dem BDKJ Limburg und CROSSOVER organisiert.

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